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都是虚荣惹的祸

2015-11-18

1、   案例描述

那天放学,心理老师刚要走出辅导室,一名紧皱眉头的女孩儿便推门而入,刚坐下又马上焦虑的站起来:“老师,我真不知道该怎么办了,我明天都不想来学校了。”“先别急,先坐下来平静下心情。告诉我发生了什么事情。看看我们能不能共同解决它。”招呼她坐下来之后,心理老师发现,眼前的女孩,有着清秀的五官,头上戴着一个可爱的蝴蝶发夹,背着一个精致的小挎包,手腕上隐隐露出一截闪亮的银质手链,眉头紧锁,目光焦虑。女孩开始讲述她的烦恼。她叫小美,是高一高职班的学生,成绩中等。父母都是周边小县城的农民,有一个哥哥在深圳打工。本来中学读完没考上普高,父母打算让她跟着哥哥去深圳,但哥哥最终劝父母,现在的社会还是要多学点知识的好,无论如何还是要让妹妹继续读书。于是一家人将她送来杭州读职高,寄宿在杭州的姑妈家。小美聪明又勤快,姑妈很喜欢她,有时候高兴还会给她些零花钱,再加上外地打工的哥哥偶尔也会给她寄些小钱。因此初来杭州上学的小美很快乐,很满足。可渐渐的,她开始有了烦恼,她不那么满足了。她发现,班上同学的生活那才潇洒呢,好多人都带着大屏幕的手机,他们穿的、戴的都是她听也没听过的品牌,她同桌用的护肤品不就是电视上经常做广告的那款吗,而且,最让她羡慕不已的是,同学家都有属于自己单独的小房间,里面被装饰成各种各样的风格。这种比较之下,小美再也没有快乐的感觉了,她甚至觉得自己以前的生活好差好差,自己应该早点到这里来。于是,她开始将自己的零花钱都积攒下来,去买一些同学口中提到的名牌衣服,包包,各类首饰,钱不够的时候就会向不同的同学借钱。为了尽可能的包装自己,小美开始学会了撒谎,对同学,她谎称自己的父母都在外地做生意,近两年搬到杭州刚买了一幢别墅,而她自己一个人的房间都有学校阅览室那么大。在周围同学羡慕的目光和惊叹的语气中,小美会有一种充分的满足感。可最近,小美烦恼越来越多,越来越不开心:为了不让同学知道她家里的情况,她让班主任老师帮忙将学期初申请的助学金悄悄退了,可家里父母还指望着这笔助学金做她的生活费……她对姑妈撒谎称这些衣服包包等都是同学送的,最近姑妈开始怀疑她是不是在学校谈恋爱了,还经常打电话去向班主任老师询问……和她关系比较好的几个同学提议要去她家的别墅玩,她再也推不下去了……这几天想到这些事她就心烦,注意力也无法集中,最近的各科老师都开始发现她成绩下滑开始找她谈话。她又失落又焦虑,可是,又不知道该怎么办?

 

2、   案例分析

青少年随着生理和心理的日渐成熟,开始面临一系列生理、心理、社会方面的适应课题。处在这一特定发展阶段的青少年,由于心理发展不成熟、情绪不稳定,心理冲突、矛盾时有发生,极易导致产生虚荣心理(见图1)。心理学上认为,虚荣心是自尊心的过份表现, 是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。虚荣心表现在行为上,主要是盲目攀比,好大喜功,过分看重别人的评价,自我表现欲太强,有强烈的嫉妒心等等。本案中的小美就是由于生活环境的突然改变,在与同龄人的攀比中产生了虚荣心,在自身条件不具备的情况下,为了满足虚荣心便开始编制一连串的谎言,结果让自己陷入苦恼和焦虑之中。

图1:处于特殊成长期的青少年

 

在物质条件日益提高的现代社会,由过度攀比造成的虚荣在中学生中非常常见。具体来说,主要表现在以下几个方面:

(1)物质生活上的盲目攀比行为。这是中学生虚荣心理普遍和突出的表现形式,如爱摆阔气和盲目攀比。具有虚荣心理的中学生普遍的信条是 “你有我也有,你没有我也要有”。在这种信条的影响下,有的中学生在学习上开始放松,大部分精力都花在与同学的攀比上,从吃的、穿的再到用的物品,比价钱、比档次、比高贵。有些同学家庭不充裕,也会打肿脸充胖子,通过攀比以求得周围人的赞赏与羡慕。

(2)日常交往中的自我炫耀行为。主要表现为爱说大话,通过吹牛等欺骗性手段以过分表现自己。如,有的中学生能力有限,非要吹嘘自己能力超群,获得过某种奖项,有过某类参赛经历;有的中学生吹嘘自己的家庭背景,哪些亲戚朋友在哪些部门任职,自己前途不愁;有些中学生不懂装懂,显示自己聪明、厉害;有些中学生吹嘘自己在外结交多少朋友,甚至具备呼风唤雨的能力。

(3)学习中的病态嫉妒行为。主要表现为爱争“面子”。他们错误地认为别人的成功有损于自己的脸面,于是在潜意识中有嫉妒冲动,因而他们往往排斥 、挖苦 、打击、疏远和为难比自己强的人,并以此得到安慰和满足。

虚荣心对于青少年有较大的危害,主要是:

第一,影响中学生的身心健康,阻碍中学生成长成才。虚荣心强的人易产生消极情绪,这些不良情绪又会导致心身反应性疾病,造成恶性循环,严重地损害身心健康。在虚荣心的作用下,通过制造虚假成绩而获得的荣誉,一旦虚假成绩被事实揭穿,对青少年的心理状况、人际关系等等均会有较大影响,严重者甚至会一直背负心理阴影。本案例中的小美就是无法面对谎言被揭穿后的情景才产生了持续的焦虑。

第二,破坏集体的团结。虚荣心强的人,在集体中容易表现出嫉妒、自私的一面,面对别人的成绩常会打击、挖苦和讽刺,严重者还会有破坏性的行为出现,极易影响集体团结。

第三,会导致受骗甚至犯罪。在日常生活中,我们常常会看到虚荣心理作怪而引发犯罪行为的案例,这就是虚荣心理发展到极端的表现。有的中学生为了博得别人的赞赏和羡慕,采用各种违法的方式去获取钱财、名誉,最终走上犯罪的道路。
   中学生虚荣心理产生的原因是受多因素制约的。既有家庭因素、学校因素和社会因素的影响,也有个体发展过程中自身主观因素的影响。

(1)个体心理因素

     ①自我观念的歪曲发展。具有虚荣心理的中学生大多数缺乏自知之明。一方面是对自己的长处和能力估计过高,另一方面是对自己的短处和不足没有清醒的认识或认识不足。过高或者过低的自我评估,都会影响青少年的健康成长。

      ②性格的缺陷。对于同样的环境和同样的挫折,不同的人会有不同的反应形式,这与每个人的性格有直接的关系。研究表明,虚荣心理的产生与中学生戏剧化性格有关。具有虚荣心理的中学生多为外向型、冲动型。他们往往反复善变,有浓厚的情感反应,缺乏真实的情感,待人处事比较自我中心、浮躁不安。

      ③心理素质不完善。中学生在学习压力和考试焦虑的状况下,心理素质已远远跟不上时代发展的要求。许多中学生存在自卑、嫉妒、爱表现、自我中心等等心理缺陷。
   (2)家庭和社会因素
    ①家庭教育不良。如今的许多中学生都是独生子女,从小在父母亲人的呵护与关爱下长大,没有经历太多的挫折磨练,整个成长较为顺利,也形成了强烈的自尊心。当环境发生改变,周围的人群不在以他们为中心的时候,过去养成的争强好胜的个性就会遭遇挫折,难以接受现实状况(见图2)。有些中学生会变得消极自卑,有的则会形成不真实的虚荣心。

②面子观念等传统社会文化的影响。我国的社会文化注重“面子”。在这种氛围的熏陶下,部分青少年也会变得浮躁、讲究,缺乏真实评估自己的勇气,转而追求虚荣心的满足。

③社会奖优罚劣的消极影响。有些中学生不能很好的理解社会的评判标准,只注重争取优胜所带来的心理满足,忽视了过程,很容易缺乏踏实、形成形成贪图虚荣、追求名利的不良心理品质。

图2:在呵护中成长的中学生

 

 

3、指导要领

作为青少年,我们的社会认识能力与自我意识逐步提高,自尊心得以发展,并明显增强。如何根据自己的现实情况,形成正确客观的自我认知,发展出符合自身实际的自尊心,是我们面临的一项重要任务。克服虚荣心理的要点如下:

(1)要树立正确的荣辱观。在面对各种荣誉和得失的时候,需要有正确的认识和态度。每个人在社会生活中都可以追求胜利、成功、地位,这是成长的需要,也是生活的需要,更是心理的需要。但是,不能够一味的追求这些结果,忽略自己努力的过程,当达不到条件时,也不能刻意的勉强自己,每个人的追求必须与自己的能力一致,这样才不会出现心理的矛盾。过分追求自己能力范围之外的事物,时间久了就会导致人格的扭曲。同时也应正确看待失败与挫折,“失败乃成功之母”, 必须从失败中总结经验,从挫折中悟出真谛,才能建立自信、自爱、自立、自强,从而消除虚荣心。
   (2)学会在日常生活中把握攀比的尺度。作为中学生,要学会要多立足于社会价值而不是个人价值的比较, 如比一比个人在学校和班上的地位、作用与贡献,而不是只看到个人的成绩好坏、荣誉多少。要立足于健康的而不是病态的比较,如比实绩,比干劲,比投入, 而不是贪图虚名,嫉妒他人表现自己。要从我们的各方面能力上把握好比较的分寸, 能力一般的就不能与能力强的相比。
   (3)学会对不良的虚荣行为进行自我心理纠偏。如果个人已出现自夸、说谎、 嫉妒等病态行为,可以采用心理训练的方法进行自我纠偏, 即当虚荣的心理或行为出现时,学会给自己施以一定的自我惩罚,以求警示与干预作用。久而久之,虚荣行为就会逐渐消退, 但这种方法需要坚持。

(4)学习良好的社会榜样。从名人传记、名人名言中,从现实生活中, 以那些脚踏实地、不徒虚名、努力进取的革命领袖、英雄人物、社会名流、学术专家为榜样, 努力完善人格,做一个“实事求是、不自以为是”的人(见

 

图3)。

图3:中学生从书本中吸取榜样力量

 

4、心理故事

一天,我和沃蒂尼还有他的父亲在里沃利大街散步。经过多拉▪戈罗萨河街的时候,我看见斯塔尔迪正直楞楞地站在一家书店前,盯着人家橱窗里的一张地图在看。谁也不知道他在那里站了有多久了,他就是在街上也要用功的。我们和他打招呼,他也只是略略一回头就算了,那个无礼的家伙!
    沃蒂尼穿得非常漂亮,甚至有些过分了。他脚上穿着一双绣着红线的摩洛哥皮靴,上衣是绣花的,还缀有丝扣,头戴一顶海狸皮的帽子,胸前还挂着怀表,迈着大步走着。不过这一次沃蒂尼由于虚荣心没有得到满足,因此很不快活。事情是这样的:我们在里沃利大街上走了一大段路程以后,他父亲因为走得慢,远远地落在我们后面。我们俩走到一条石凳跟前,看见一个衣着很朴素的男孩正坐在那里,他垂着头,好像很疲倦、很忧郁的样子。还有一个人在树底下一边踱着步,一边读着报纸,看样子像是那个孩子的父亲。我在凳子上坐了下来,沃蒂尼坐在我和那个孩子的中间。忽然,沃蒂尼好像想起他的漂亮装束来了,想向那个男孩子炫耀一番。他抬起脚对我说:
   “你看见我的靴子吗?”实际上是想给那个孩子看的,可是那个孩子却毫不理会。
    沃蒂尼放下腿,又让我看他衣服上的丝扣,同时用眼角偷偷地瞟了一眼那个男孩,说他不喜欢这些丝缀,想吧它们换成银色扣子。可那孩子还是没有理会。
    沃蒂尼又把海狸皮帽子摘下来,用食指顶着打转,那男孩却好像故意似的,连看都不看一眼。
    沃蒂尼生气了,又把怀表掏出来,打开盖子,叫我看里面的零件,那男孩子连头都没有回。

“是镀金的吗?”我问。
“不,是纯金的。”
“一定有些银呢。”

“哪里,不会有银的。”他反驳说,一边把表拿到男孩子面前,对他说:“你看,这不是纯金的吗?”
    那个那男孩子只简短地说了一声:“不知道。”
    沃蒂尼听了,大生其气,喊道: “嗬,真傲慢。”
    这时,正好沃蒂尼的父亲走过来,听见了他的话。他盯着男孩子看了一会儿,严厉地对儿子说:“住口。”一边弯身附着沃蒂尼的耳朵说:“他是个瞎子。”
    沃蒂尼一下子跳起来,去看那孩子的脸,他的眼睛就像玻璃做的一样,什么也看不见。
    沃蒂尼知道自己错了,一句话也不说,只低头看着地下,最后他结结巴巴地说:“对不起,我不知道。”
    那男孩明白了他的意思,脸上带着一种既亲切而又悲伤的微笑说:“哦,没什么。”    沃蒂尼尽管很爱虚荣,但他的心地并不坏。后来。一路上他都没有再笑过。

 

5、名人名言

(1)虚荣心很难说是一种罪行,然而一切恶行都是围绕虚荣心而生,都不过是满足虚荣心的手段。——柏格森

(2)虚荣是使我们装扮成不是我们本来的面目以赢得别人的赞许,虚伪却鼓动我们把我们的罪恶用美德的外表掩盖起来,企图避免别人的责备。——菲尔丁

(3)虚荣如杀手,有朝一日会败露行迹。——韩拿·柯里

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